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今日腰痛で仕事休みます

「腰痛」の記事一覧

腰痛い時に最適な布団はせんべい布団！とりあえずベッドで寝るのをやめてみては？

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実は腰痛と睡眠には大きな因果関係があります。 なぜなら、人は寝ている間に日中の背骨の歪みを矯正しているからです。 ですから、腰痛に悩まされている方は寝具にもこだわってください。 そこで、せんべい布団が腰痛に良いとされてい […]
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【退職理由が腰痛の例文】腰痛で仕事を辞めるか迷ってるあなたは正しい腰痛との付き合い方を知っているか？

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もしかしてあなたは、退職理由が腰痛での退職願の例文や面接での伝え方に悩んでいませんか？ 「腰痛を理由に退職するなんて、どう思われるんだろう？」 「退職理由を伝えるとき、正直に話していいのか、それとも別の言い方がいいのか？ […]
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西川ボナノッテの口コミ｜寿命？背中痛い？価格？から調べてみた

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「西川ボナノッテ ジャパネット」に興味を持ったあなたは、今のマットレスよりも寝心地を改善したいと考えているのではないでしょうか？ 腰痛や睡眠の質を気にしつつ、信頼できるブランドの商品を手軽に試せる方法を探しているかもしれ […]
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ぎっくり腰の腰痛で仕事を休む時に診断書は必要か？仮病と疑われたくない

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「ぎっくり腰でも診断書が出るのかな？」 ぎっくり腰で会社を休む時に、気になりますよね。 なぜなら、このぎっくり腰の辛さはやった人にしかわからないからです。 それこそ身動きひとつできないのが、この「ぎっくり腰」ですからね。 […]
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腰痛持ちは寝る時にバスタオルを巻くとよい！巻き方はこうやってみて

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腰痛の方は寝るときに腰にバスタオル巻くと、腰と敷布団のすきまを埋めることができるため、腰の筋肉の緊張を緩めて緩和につなげることができます。 ただし、タオルの厚みが大きくしすぎると腰が反り返りすぎて腰痛の悪化になることもあ […]
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腰に負担をかけない寝方はうつ伏せ？仰向け？朝起きて快適なのはどれ

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腰痛でお悩みの方は腰に負担をかけない寝方を工夫すると楽になることがあります。 例えば ・ベッドの下に固い板を板を置いてみる ・畳の上に敷布団を敷いて寝る ・横向きで腰と膝を曲げて寝る ・仰向けでひざ下にクッションなどを入 […]
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