朝起きたら腰が痛い それって腰痛持ちのあるあるです。 そもそも睡眠は寝ている間に身体のあちこちの疲れを癒すものです。 なのに起きたら腰が痛い？ とはどういくことなんでしょうか？ 寝返りをすると腰が痛い！睡眠中に背骨をリセ […]

朝、目が覚めると 「痛てててっ」 ベッドから起き上がろうとすると腰に激痛が走ることはありませんか？ 朝起きたら腰が痛い それってベッドが原因なことって多いんです。 寝ている間に腰に負担をかけ続けていると いつかギックリ腰 […]

「グキッ！」 ギックリ腰は突然やって来ます。 時には「朝起きたら腰が痛くいて起き上がれない」というぎっくり腰のパターンもあります。 ぎっくり腰になったらとにかく安静が必要です。 しかし仕事がある方はおいそれとは休めません […]